Migräne

Migräne verursacht Angriffe von Kopfschmerzen, die oft mit Übelkeit oder Erbrechen. Behandlungsmöglichkeiten sind: Vermeidung von möglichen Auslösern, Schmerzmittel, entzündungshemmende Schmerzmittel, antisickness Medikamente und Triptan Medikamente. Ein Medikament, um Migräne-Angriffe zu verhindern, ist eine Option, wenn die Angriffe häufiger oder schwerer sind.

Migräne ist eine Erkrankung, die Episoden (Attacken) von Kopfschmerzen verursacht. Andere Symptome wie Unwohlsein (Übelkeit) oder Erbrechen sind ebenfalls üblich. Zwischen Migräneattacken, gehen die Symptome vollständig.

Verfolgen Sie Ihre Trigger

Unsere kostenlose App ermöglicht es Ihnen, Ihre Symptome zu verfolgen, sich mögliche Auslöser, senden Sie die Ergebnisse mit Ihrem Hausarzt und vieles mehr.

Holen Sie sich die kostenlose App auf iOS

Migräne ist weit verbreitet. Über 1 in 4 Frauen und etwa 1 in 12 Männer, Migräne entwickeln irgendwann in ihrem Leben. Am häufigsten erste beginnt in der Kindheit oder im jungen Erwachsenenalter. Einige Leute haben häufigen Angriffe - manchmal mehrere pro Woche. Andere haben Angriffe nur dann und wann. Manche Menschen können jahrelang zwischen den Attacken gehen. Bei manchen Menschen, die Migräne-Attacken im späteren Erwachsenenleben zu stoppen. Jedoch kann in einigen Fällen die Anschläge bleiben während des gesamten Lebens.

Es gibt zwei Haupttypen von Migräne-Attacke: Migräneattacke ohne Aura (manchmal auch als gemeinsame Migräne) und Migräne-Attacke mit Aura (manchmal auch als klassische Migräne).

Migräne ohne Aura

Dies ist die häufigste Art von Migräne. Symptome sind die folgenden:

  • Die Kopfschmerzen ist in der Regel auf einer Seite des Kopfes, der in der Regel an der Vorderseite oder Seite. Manchmal ist es auf beiden Seiten des Kopfes. Manchmal beginnt es auf der einen Seite, und breitet sich dann über den ganzen Kopf. Der Schmerz ist mäßiger oder schwerer und wird oft als pochende oder pulsierende beschrieben. Bewegungen des Kopfes kann noch schlimmer machen. Es beginnt oft in der Früh, aber kann zu jeder Zeit des Tages oder der Nacht zu beginnen. Typischerweise es allmählich schlimmer und Gipfel nach 2-12 Stunden, dann allmählich nachlässt. Jedoch kann es von 4 bis 72 Stunden dauern.
  • Andere Migräne-Symptome, die häufig enthalten sind: Unwohlsein (Übelkeit), Erbrechen, Sie können nicht wie helle Lichter oder laute Geräusche, und Sie wollen einfach nur in einem dunklen Raum liegen.
  • Andere Symptome, die manchmal auftreten, gehören: Sein off food, verschwommene Sicht, schlechte Konzentration, verstopfte Nase, Hunger, Durchfall, Bauchschmerzen, vorbei an viel Urin, werde blass, Schwitzen, Kopfhaut Zärtlichkeit und Empfindungen von Hitze oder Kälte.

Migräne mit Aura

Über 1 in 4 Personen mit Migräne Migräne mit Aura. Die Symptome sind die gleichen wie oben (Migräne ohne Aura) beschrieben, jedoch auch eine Aura (Warnsignal), bevor die Kopfschmerzen beginnt.

  • Visuelle Aura ist die häufigste Art von Aura. Beispiele dafür sind: eine temporäre Verlust eines Teils der Vision, Lichtblitze können Objekte scheinen sich zu drehen, schütteln, oder kochen.
  • Taubheit und Kribbeln sind die zweithäufigste Art von Aura. Taubheitsgefühl beginnt in der Regel in der Hand, fährt den Arm, dann beinhaltet das Gesicht, Lippen und Zunge. Das Bein wird manchmal beteiligt.
  • Probleme mit der Sprache sind die dritthäufigste Art von Aura.
  • Andere Arten von Aura gehören: ein unangenehmer Geruch, Heißhunger, ein Gefühl des Wohlbefindens, andere ungerade Empfindungen.

Eine der oben genannten Aura entwickeln kann, oder es können mehrere nacheinander erfolgen miteinander. Jede Aura dauert in der Regel nur ein paar Minuten, bevor sie, kann aber bis zu 60 Minuten dauern. Die Aura der Regel geht, bevor die Kopfschmerzen begins.The Kopfschmerzen entwickelt sich meist innerhalb von 60 Minuten nach dem Ende der Aura, aber es kann eine Menge früher als die entwickeln - oft gerade danach. Manchmal, nur die Aura auftritt und keine Kopfschmerzen folgt. Die meisten Menschen, die Migräne mit Aura haben auch Episoden der Migräne ohne Aura.

Phasen eines typischen Migräne-Attacke

Eine Migräne-Attacke kann in der Regel in vier Phasen unterteilt werden:

  • Eine warnende Phase tritt in bis zur Hälfte der Menschen mit Migräne. Sie fühlen sich reizbar, deprimiert, müde, haben Heißhunger, oder einfach nur wissen, dass eine Migräne auftreten wird. Sie können diese Gefühle für Stunden oder sogar Tage haben vor dem Einsetzen der Kopfschmerzen.
  • Die Aura-Phase (wenn es auftritt).
  • Der Kopfschmerz-Phase.
  • Die Auflösung Phase, wenn die Kopfschmerzen allmählich verblasst. Während dieser Zeit können Sie fühlen sich müde, reizbar, deprimiert und können Konzentrationsschwierigkeiten haben.

Weniger häufige Arten von Migräne

Migräne. Andere Migräne-Symptome, die üblich sind.
Migräne. Andere Migräne-Symptome, die üblich sind.

Es gibt verschiedene andere Arten von Migräne, die ungewöhnlich sind, und einige weitere Arten, die selten sind. Dazu gehören:

Menstruationsbeschwerden Migräne. Die Symptome von jedem Angriff sind die gleichen wie für die gemeinsame Migräne oder Migräne mit Aura. Allerdings sind die Migräne-Attacken mit Perioden verbunden. Es gibt zwei Arten von Mustern. Reine Menstruationsmigräne ist, wenn Migräne tritt nur in Perioden, und nicht zu anderen Zeiten. Dies tritt in etwa 1 in 7 Frauen, die Migräne haben. Menstruations-assoziierten Migräne Migräne ist, wenn in Perioden auftreten, und auch zu anderen Zeiten des Monats zu. Über 6 von 10 Frauen, die Migräne haben diese Art von Muster. Behandlung jedes Migräneanfalls ist die gleiche wie für jede andere Art von Migräne. Es gibt jedoch Behandlungen, die Menstruationsmigränen auftritt verhindern kann. Siehe separate Broschüre mit dem Titel "Migräne durch Perioden Ausgelöst" für mehr Details.

Abdominal Migräne. Dies tritt vor allem bei Kindern. Statt Kopfschmerzen, hat das Kind Angriffe der Bauch (Bauch) Schmerzen, die mehrere Stunden dauern. Typischerweise wird während jedem Angriff keine Kopfschmerzen, oder nur eine leichte Kopfschmerzen. Es kann assoziiert Übelkeit (Nausea), Erbrechen oder Aura Symptome sein. Häufig werden Kinder, die abdominale Migräne Schalter auf gewöhnliche Migräne in ihren Teenager-Jahren zu entwickeln.

Ocular Migräne. Dies wird manchmal retinalen Migräne, ophthalmologischen Migräne oder Migräne Auge genannt. Es verursacht vorübergehenden Verlust des gesamten oder eines Teils des Sehvermögens eines Auges. Dies kann mit oder ohne Kopfschmerzen. Jeder Angriff erfolgt in der Regel in der gleichen Auge. Es gibt keine Auffälligkeiten im Auge selbst und Vision wieder normal Wichtiger Hinweis:. Sehen Sie dringend einen Arzt, wenn Sie einen plötzlichen Verlust des Sehvermögens (insbesondere, wenn es zum ersten Mal auftritt) zu bekommen. Es gibt verschiedene Ursachen für diese und diese müssen ausgeschlossen werden, bevor Okular Migräne diagnostiziert werden können.

Hemiplegic Migräne. Das ist selten. Neben schweren Kopfschmerzen, deren Symptome Schwäche (wie eine vorübergehende Lähmung) einer Seite des Körpers. Dieser Vorgang kann bis zu mehreren Stunden oder sogar Tage, bevor die Lösung. Daher ist es manchmal mit einem Hub verwirrt. Sie haben möglicherweise auch andere vorübergehende Symptome von Schwindel (starker Schwindel), Doppelbilder, Sehstörungen, Hörstörungen und Schwierigkeiten beim Sprechen oder Schlucken Wichtiger Hinweis:. Sehen Sie dringend einen Arzt, wenn Sie plötzliche Schwäche (insbesondere, wenn es zum ersten Mal auftritt) erhalten. Es gibt noch andere Ursachen für diese (wie Schlaganfall) und diese müssen ausgeschlossen werden, bevor hemiplegische Migräne diagnostiziert werden können.

Basilaristyp Migräne. Das ist selten. Die basilaris ist in der Rückseite des Kopfes. Früher dachte man, dass diese Art von Migräne wegen eines Problems mit der Arteria basilaris stammen. Es wird nun angenommen, dass dies nicht der Fall ist, aber die genaue Ursache nicht bekannt ist. Zu den typischen Symptomen gehören Kopfschmerzen an der Rückseite des Kopfes (anstatt einseitig wie in gemeinsamen Migräne). Sie neigen auch zu seltsamen Aura Symptome wie vorübergehende Blindheit, Doppelbilder, Schwindel, Ohrensausen, ruckartige Augenbewegungen, Schwierigkeiten mit dem Hören, verwaschene Sprache, Schwindel. Im Gegensatz hemiplegic Migräne, hat basilaris Migräne vom nicht zu Schwäche. Es besteht ein erhöhtes Risiko, einen Schlaganfall mit dieser Art von Migräne Wichtiger Hinweis:. Sehen Sie dringend einen Arzt, wenn Sie die Symptome für basilaris Migräne vom (vor allem, wenn sie zum ersten Mal auftreten) beschrieben zu bekommen. Es gibt noch andere Ursachen für diese Symptome (z. B. Schlaganfall) und diese müssen ausgeschlossen werden, bevor basilaris Migräne vom diagnostiziert werden kann

Migräne ist in der Regel durch die typischen Symptome diagnostiziert. Es gibt keinen Test, um Migräne bestätigen. Ein Arzt kann in der Regel sicher sein, dass Sie Migräne haben, wenn Sie die typischen Symptome haben und durch eine Prüfung, die keine Rückschlüsse auf etwas Ungewöhnliches. Allerdings haben einige Leute mit Migräne untypische Kopfschmerzen. Daher manchmal Tests werden durchgeführt, um andere Ursachen auszuschließen Kopfschmerzen. Auch mit einigen ungewöhnlichen oder seltenen Arten von Migräne wie Okular Migräne, werden die Tests manchmal getan werden, um andere Ursachen auszuschließen dieser Symptome. (Zum Beispiel kann temporäre Blindheit aufgrund verschiedener Ursachen abgesehen von okulärer Migräne.)

Denken Sie daran, wenn Sie Migräne haben, brauchen Sie keine Symptome zwischen den Attacken. Es ist Anfallscharakter der Symptome (dh, sie kommen und gehen), die typisch für Migräne ist. A Kopfschmerzen, die nicht gehen, oder andere Symptome, die nicht gehen, sind nicht auf Migräne.

Spannungskopfschmerzen sind manchmal mit Migräne verwechselt. Dies sind die häufigsten Kopfschmerzen, dass die meisten Menschen haben von Zeit zu Zeit. Siehe separate Broschüre mit dem Titel "Kopfschmerzen - Tension-type '. Hinweis: wenn Sie Migräne haben, können Sie auch über Spannungskopfschmerzen zu unterschiedlichen Zeiten, um Migräne-Attacken.

Die Ursache ist nicht klar. Eine Theorie, die populär zu sein verwendet war, dass Blutgefäße in Teilen des Gehirns in Krampf (schmäler), die für die Aura entfielen gehen. Die Blutgefäße wurden dann dachte zu erweitern (open wide) bald danach, was einen Anteil von den Kopfschmerzen. Allerdings ist diese Theorie nicht die ganze Geschichte, ja vielleicht nicht einmal ein wesentlicher Faktor sein. Es wird nun angenommen, dass einige Chemikalien im Gehirn Anstieg der Aktivität und Teile des Gehirns können dann senden verwirrende Signale, die die Symptome verursachen. Die genauen Veränderungen im Gehirn Chemikalien sind nicht bekannt. Es ist auch nicht klar, warum die Menschen mit Migräne diese Veränderungen entwickeln sollte. Jedoch kann etwas auslösen eine Änderung in der Aktivität von einigen Chemikalien im Gehirn zur Anrechnung einer Migräne-Attacke.

Migräne ist nicht als eine vererbte Erkrankung eingestuft. Allerdings kommt es häufig vor in mehrere Mitglieder derselben Familie sind. Also, es gibt wahrscheinlich einige genetische Faktor beteiligt. Daher sind Sie eher zu Migräne entwickeln, wenn Sie eine oder mehrere enge Verwandte, die Migräne haben.

Die meisten Migräne-Attacken auftreten ohne ersichtlichen Grund. Jedoch kann etwas Migräneattacken bei manchen Menschen auslösen. Trigger können alle möglichen Dinge zu sein. Zum Beispiel:

  • Diet. Abnehmen zu schnell, unregelmäßige Mahlzeiten, Käse, Schokolade, Rotwein, Zitrusfrüchte, und Lebensmittel, die Tyramin (ein Lebensmittelzusatzstoff).
  • Umwelt. Rauchen und verrauchten Räumen, grelles Licht, VDU-Bildschirme oder flackernden Fernseher, laute Geräusche, starke Gerüche.
  • Psychologische. Depression, Angst, Wut, Müdigkeit, Stress, etc. Viele Menschen mit Migräne gut mit Stress umzugehen, sondern haben Angriffe, wenn sie sich entspannen, was zu sogenannten Wochenende Migräne.
  • Arzneimittel. Zum Beispiel, Hormonersatztherapie (HRT), einige Schlaftabletten und die Pille.
  • Andere. Regelblutung (Menstruation), Schichtarbeit, verschiedene Schlaf-Muster, die Wechseljahre.

Es kann helfen, eine Migräne Tagebuch zu führen. Notieren Sie sich, wann und wo jeder Migräneattacke gestartet, was Sie taten, und was Sie gegessen hatte an diesem Tag. Ein Muster entstehen kann, und es kann möglich sein, ein oder mehrere Dinge, die Ihre Migräne-Attacken auslösen können, zu vermeiden. Siehe separate Broschüre mit dem Titel "Migräne - Auslöser und Tagebuch", die mehr Details bietet und umfasst ein Tagebuch, das Sie ausdrucken und ausfüllen Es gibt auch separaten Broschüren als "Migräne durch Perioden Ausgelöst" und "Migräne und die Pille und Aufnäher '.

Siehe separate Broschüre mit dem Titel "Migräne - Arzneimittel zur Behandlung von Attacken 'für weitere Details der verschiedenen Migräne Behandlungsmöglichkeiten. Eine kurze Zusammenfassung finden Sie hier.

Schmerzmittel

Paracetamol oder Aspirin eignet sich gut für viele Migräne-Attacken. (Hinweis: Kinder unter 16 Jahren sollten kein Aspirin für jede Bedingung.) Nehmen Sie eine Dosis so früh wie möglich nach Auftreten der Symptome beginnen. Wenn Sie Schmerzmittel nehmen früh genug, haben sie oft die Schwere der Kopfschmerzen, oder ganz beenden. Eine Menge Leute nicht nehmen ein Schmerzmittel, bis ein Kopfschmerz wird wirklich schlecht. Dies ist oft zu spät für die Schmerzmittel gut zu funktionieren.

Nehmen Sie die volle Dosis von Schmerzmittel. Für einen Erwachsenen bedeutet dies 900 mg Aspirin (in der Regel drei 300 mg Tabletten) oder 1000 mg Paracetamol (in der Regel zwei 500 mg Tabletten). Wiederholen Sie die Dosis in vier Stunden, wenn nötig. Lösliche Tabletten sind wahrscheinlich am besten, da sie schneller als feste Tabletten absorbiert werden.

Hinweis: Vor kurzem, Aspirin hat aus Gefälligkeit für die Behandlung von vielen schmerzhaften Zuständen gefallen. Doch für Migräne, ist es oft sehr gut funktioniert und ist einen Versuch wert. Eine Überprüfung der Studien im Jahr 2010 veröffentlicht (zitiert am Ende dieser Packungsbeilage) bestätigt den Stellenwert von Aspirin. Die Überprüfung ergab, dass Aspirin (bei voller Dosis) entweder wegnimmt Migräne Schmerzen oder reduziert die Schmerzen, innerhalb von zwei Stunden mehr als die Hälfte der Menschen, die es zu nehmen.

Anti-inflammatory Schmerzmittel

Anti-inflammatory Schmerzmittel wahrscheinlich besser funktionieren als Paracetamol. Dazu gehören Ibuprofen, die Sie in der Apotheke kaufen kann oder sich auf Rezept. Andere Arten wie Diclofenac, Naproxen oder Tolfenaminsäure brauchen ein Rezept. (Streng genommen ist Aspirin ein entzündungshemmendes Schmerzmittel.)

Der Umgang mit Übelkeit und Erbrechen

Migräneattacken können Sie veranlassen, sich krank zu fühlen (Übelkeit), die schlechte Absorption von Tabletten in den Körper führen. Wenn Sie Schmerzmittel nehmen, können sie im Magen verbleiben und nicht gut funktionieren, wenn Sie sich krank fühlen. Sie können sogar erbrechen die Tabletten zurück. Tipps, die Ihnen helfen können gehören:

  • Verwenden löslich (löslich) Schmerzmittel. Diese werden schneller aus dem Magen absorbiert und sind wahrscheinlich besser funktionieren.
  • Sie können einen antisickness Medizin mit Schmerzmittel nehmen. Ein Arzt kann eine. Wie Schmerzmittel, sie funktionieren am besten, wenn man sie so schnell wie möglich nach Auftreten der Symptome beginnen.
  • Ein antisickness Medizin, Domperidon, ist als Zäpfchen. Ein weiterer antisickness Medizin, prochlorperazine, kommt in einer Form, die bukkale zwischen Zahnfleisch und Wange auflöst. Dies kann nützlich sein, wenn Sie sehr krank oder Erbrochenem während Migräneattacken fühlen. Eine entzündungshemmende Schmerzmittel Zäpfchen (Diclofenac) ist ebenfalls verfügbar.

Kombinationen von Medikamenten

Einige Tabletten enthalten beide ein Schmerzmittel und eine antisickness Medizin. Zum Beispiel Migraleve ®, Paramax ®, MigraMax ®. Es kann zweckmäßig sein. Jedoch kann die Dosierung der einzelnen Bestandteile nicht jedem oder stark genug sein. Sie können es vorziehen, Schmerzmittel und Medikamente antisickness getrennt, so dass Sie die Dosis jeder Kontrolle zu übernehmen.

Triptan Medikamente

Ein Triptan Medizin ist eine Alternative, wenn Schmerzmittel nicht helfen. Dazu gehören: Almotriptan, Eletriptan Frovatriptan, Naratriptan, Rizatriptan, Sumatriptan, Zolmitriptan und. Sie sind nicht Schmerzmittel. Sie wirken, indem störende mit einem Gehirn Chemikalie namens 5HT. Eine Änderung in dieser Chemikalie wird angenommen, dass bei Migräne einbezogen werden. Ein Triptan oft reduzieren oder abbrechen eine Migräne-Attacke. Einige Triptane arbeiten bei manchen Menschen und in anderen nicht. Deshalb, wenn ein Triptan nicht funktioniert, kann ein anderer gut tun. Die meisten Menschen, die Migräne haben kann in der Regel finden ein Triptan, das gut funktioniert für die meisten Migräne, und wo Nebenwirkungen sind nicht zu lästig.

Nehmen Sie nicht die Triptan zu früh in einem Anfall von Migräne. (Dies ist anders als Schmerzmittel oben beschrieben, die so früh wie möglich getroffen werden sollten.) Sie sollten die erste Dosis zu nehmen, wenn die Kopfschmerzen (Schmerzen) gerade beginnt sich zu entwickeln, aber nicht vor diesem Zeitpunkt. Zum Beispiel, nehmen Sie es nicht während der warnenden oder Aura-Phase, sondern warten, bis die Kopfschmerzen beginnt. Triptane wahrscheinlich viel weniger gut funktionieren, wenn zu früh in Angriff genommen.

Ein Medikament, um Migräne-Angriffe zu verhindern, ist eine Option, wenn Sie häufig oder schwerer Angriffe haben. Es kann nicht aufhören, alle Angriffe, aber ihre Anzahl und Schwere sind oft reduziert. Arzneimittel zur Vorbeugung von Migräne sind jeden Tag eingenommen. Sie sind nicht Schmerzmittel, und unterscheiden sich von denen verwendet, um jede Migräneattacke zu behandeln. Ein Arzt kann auf die verschiedenen Medikamente beraten. Siehe separate Broschüre mit dem Titel "Migräne - Medikamente um Angriffe zu verhindern" für weitere Details.

Was sind die Arten und Symptome von Migräne? Andere Symptome, die manchmal auftreten.
Was sind die Arten und Symptome von Migräne? Andere Symptome, die manchmal auftreten.

Einige Punkte, über Migräne bei Kindern beachten gehören die folgenden:

  • Migräne ist bei Kindern häufig. Es betrifft etwa 1 von 10 Kindern im schulpflichtigen Alter.
  • Die Symptome können ähnlich denen von Erwachsenen erlebt. Aber manchmal Symptome sind nicht typisch. Zum Beispiel im Vergleich zu Erwachsenen, Angriffe sind oft kürzer, können Schmerzen auf beiden Seiten des Kopfes, und die damit verbundenen Symptome wie Übelkeit und Erbrechen können nicht auftreten.
  • Abdominal Migräne (oben beschrieben) betrifft vor allem Kinder.
  • Häufige Auslöser bei Kindern sind fehlende Mahlzeiten, Dehydrierung und unregelmäßige Routinen. Also, wenn ein Kind mit Migräne-Attacken geplagt wird, ist es wichtig zu versuchen, regelmäßige Routinen, mit Menüs und Schlafenszeiten. Auch Kinder ermutigen, viel zu trinken.
  • Viele der Medikamente von Erwachsenen verwendet werden, nicht für Kinder zugelassen.
    • Paracetamol oder Ibuprofen sind geeignet und werden häufig verwendet. Verwenden Sie kein Aspirin.
    • Hinsichtlich antisickness Medikamente wird Domperidon für Kinder aller Altersstufen lizenziert und prochlorperazine ist für Kinder älter als 12 Jahre lizenziert.
    • Triptane sind nicht für Kinder zugelassen und sollten daher nicht verwendet werden.

Die gute Nachricht ist, dass etwa 2 von 3 Frauen mit Migräne eine Verbesserung während der Schwangerschaft oder Stillzeit haben. Allerdings finden etwa 1 von 20 Frauen mit Migräne, dass ihre Migräne schlimmer während der Schwangerschaft bekommt.

Die schlechte Nachricht ist, dass viele der Medikamente zur Behandlung von Migräne sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen eingenommen werden.

  • Zur Linderung der Migräne:
    • Paracetamol ist das Medikament am häufigsten verwendet, da es bekannt ist, dass während der Schwangerschaft sicher.
    • Ibuprofen wird manchmal verwendet, aber nehmen Sie es nicht im letzten Drittel der Schwangerschaft (das dritte Trimester).
    • Aspirin - vermeiden, wenn Sie versuchen zu begreifen, früh in der Schwangerschaft, im dritten Trimenon und während der Stillzeit sind.
    • Triptane - sollte nicht von schwangeren Frauen überhaupt genommen werden. Triptane können während der Stillzeit verwendet werden, aber Milch sollte ausgedrückt und verworfen für 12-24 Stunden nach der Verabreichung (siehe Herstellerangaben auf der Verpackung).
  • Für Übelkeit und Erbrechen - keine Medikamente sind in der Schwangerschaft lizenziert. Jedoch, gelegentlich ein Arzt wird eine einmalige Lizenzgebühr.
  • Arzneimittel zur Vorbeugung von Migräne verwendet werden, nicht für schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen.

Migräne Aktion

27 East Street, Leicester, LE1 6NB
Tel: 0116 275 8317 Web: www.migraine.org.uk

Migräne Vertrauen

52-53 Russell Square, London, WC1B 4HP
Tel: 020 7631 6975 Web: www.migrainetrust.org

Empfehlungen